
Coachingtjenester
Mindfulness /Meditativ psykoterapi
Integral- og mindfulnessbasert coaching og selvutvikling
Jeg behandler ikke symptomer, men veileder deg inn i en prosess som kan hjelpe deg ut av ubevisste begrensninger, slik at du kan leve mer i harmoni med deg selv og livet som helhet.
Erfaring med:
Eksistensielle problemer /livskriser - tap, sorgprosesser, traumer, sjokk, uro, angst, frykt, fobier, depresjon, mangel på energi, relasjonsproblemer, høysensitivitet, lavt selvbilde, stressrelaterte plager/sykdommer. Psykospirituelle prosesser, metamorfose. Selvutvikling, indre-barn / skyggearbeid, spirituell oppvåkning / vekst.
Samtale, veiledning, healing
Integral- og mindfulnessbasert coaching samt gi deg innsikt i dype psykologiske mekanismer som begrenser deg, og verktøy slik at du kan mestre dem.
Spirituell veiledning
Generell veiledning og støtte. Spirituell oppvåkning, emergence/ emergency, transcendentale opplevelser, psykospirituelle prosesser.
Ernæringsterapi
Renselsesprosesser, avgiftning, detox med utgangspunkt i Ayurvedisk medisin og Hata Yoga.
Kroppsterapi på benk. Individuelt tilpassede energi- og pusteøvelser (pranayama).
Selvutvikling: Personlig, Spirituell, Transpersonlig
Mestring/transformere sinnet (master your mind), bevisstgjøring, bevisstutvidelse, metamorfose, stressmestring, indre barn/skyggearbeid, tap- og sorgprosesser, sjelens mørke natt, spirituell oppvåkning.
Meditasjonsundervisning /veiledning:
Mindfulness / innsiktsmeditasjon, Meditativ psykoterapi, Yogaprosesser m.v.
Kontakt meg for ytterligere opplysninger & konsultasjon:
Kontakt-
opplysninger
Siv-Anita Øiaas
7506 Stjørdal, Norway
Andre nettsteder: